Як так сталося, що Сполучені Штати витрачають найбільше грошей на охорону здоров’я, але при цьому мають одну з найнижчих очікуваних тривалостей життя серед усіх розвинених країн? (Якщо бути точним: 9400 доларів на душу населення, 79 років...
Статті
Цікаві факти про лінивців, їх унікальні властивості та загрози для лінивців. Лінивець не лише стиль життя, а ціла екосистема!
Цікаві факти про лемурів: у лемурів домінують самки, лемури - запилювачі квітів, найменший лемур важить лише 30 грамів. Більше цікавих фактів про лемурів у статті.
Що таке ментальне здоров'я? Ознаки розладів ментального здоровʼя. Фактори, що вливають та кроки для турботи про ментальне здоровʼя.
Що таке холестерин? Холестерин — це тип жиру, який входить до складу всіх тваринних клітин. Він необхідний для багатьох метаболічних процесів в організмі, включаючи вироблення гормонів, жовчі та вітаміну D. Холестерин важливий Холестерин...
Що таке вітамін D і як він діє? Вітамін D – це поживна речовина, необхідна для міцного здоров’я. Він допомагає організму засвоювати кальцій, один з основних будівельних блоків для міцних кісток. Разом з кальцієм вітамін Д допомагає...
Цікаві факти: ✔ Кава - це фрукт? ✔ Скільки кофеїну у шоколаді? ✔ Як з'явилась кава без кофеїну? ✔ Не все що назване шоколадом є шоколадом.
Вітаміни для волосся обіцяють покращити чи відновити ріст волосся. Чи може прийом звичайних пігулок один-два рази на день дійсно зробити ваше волосся довшим, сильнішим і здоровішим? Випадіння або порідіння волосся може бути спричинене багатьма...
Хочете перейти на здорове харчування? Почніть з цього зручного списку легких у приготуванні страв. REAL SIMPLE підібрали найкорисніші продукти, які смачні та неймовірно прості у приготуванні. Зрештою, правило номер один для дотримання розумного...
В нашому суспільстві все більше уваги приділяється здоровому способу життя, а однією з його ключових складових є здорове харчування. Це питання стає особливо актуальним у зв’язку з поширенням захворювань, пов’язаних з неправильним харчуванням...
Дієта та ваш настрій взаємопов’язані. Яким чином? До Дня поінформованості про цукрову залежність пропонуємо цікаву статтю про те, як ми можемо покращити свій настрій просто змінивши наші харчові вподобання. Те, що ви кладете на тарілку...
Коли мова йде про свідоме споживання, часто ця тема охоплює лише одну сторону цього широкого поняття і обмежується лише матеріальною складовою та списком покупок. А споживаємо ми щодня не лише їжу, товари та послуги, а й час, інформацію, власні...
Мистецтво самоприйняття: як прийняти своє "я"? Сучасні теорії самоприйняття. Ознаки неприйняття себе, причини і наслідки неприйняття себе. Які бар'єри на шляху до самоприйняття?
♡ Прості рецепти від осінньої хандри: ✔ теплий одяг, ✔ корисна їжа, прогулянки, ✔ теплі книги, з✔ лагоджений режим сну, ✔роботи та відпочинку
