У швейцарському місті Невшатель лікарі отримали новий інструмент у боротьбі з психічними та хронічними захворюваннями — безплатні музейні візити, які тепер можна офіційно призначати пацієнтам. Пілотний проєкт, ініційований місцевою владою...
Статті
У світі постійної зайнятості й очікувань з боку інших, турбота про себе часто здається розкішшю. На неї ніколи не вистачає часу. Але реальність така: коли ви постійно ігноруєте власні потреби, це виснажує і фізично, і емоційно. Піклування про...
Новий прорив у сфері штучного інтелекту обіцяє суттєво змінити наше розуміння міжвидової комунікації. Google спільно з науковцями з Georgia Tech та дослідницькою організацією Wild Dolphin Project (WDP) створила першу в світі велику мовну модель...
Коли ми чуємо спів птахів, зазвичай сприймаємо його як незмінну й специфічну мелодію. Проте уважні орнітологи знають: навіть у межах одного виду птахи можуть співати по-різному залежно від регіону. Ці варіації отримали назву...
Під час нещодавньої експедиції біля віддалених Південних Сандвічевих островів дослідникам уперше вдалося зняти колосального кальмара (Mesonychoteuthis hamiltoni) у його природному середовищі. І хоча ця істота відома як один із гігантів океану...
Магія компліментів: обережно, неггінг! Що таке неггінг? Приклади неггінгу. Як навчитися робити компліменти? Як правильно реагувати на компліменти?
Сьогодні кулінарія — це ціла індустрія з блогами, відеоінструкціями та багатотомними кулінарними книжками. Проте готувати любили й наші предки — ще до появи писемності, ще до того, як хтось здогадався щось записати. Археологи знаходять сліди...
Постійна сонливість у денний час — це не просто наслідок нудної наради чи недосипу на вихідних. Це серйозний сигнал організму про хронічний дефіцит сну, який, за словами експертів, може становити загрозу для здоров’я та безпеки. Американська...
Стрес — це природна реакція організму, яка допомагає нам справлятися з викликами. Проте хронічний стрес — це вже інша історія. Зі зростанням відповідальності — у роботі, сім’ї, фінансах — дедалі більше людей стикаються з постійним напруженням...
Медитація — це не просто спосіб розслабитися. Люди, які практикують її регулярно, часто стверджують, що вона змінює їхнє життя. І хоча скептики можуть вважати її чимось на кшталт езотерики, наука демонструє протилежне: регулярна медитація...
Риба-крапля (Psychrolutes marcidus), відома як «найпотворніша тварина у світі», здобула титул риби року в Новій Зеландії за підсумками щорічного голосування від природоохоронної організації Mountains to Sea Conservation Trust. Хоча зовнішність...
Цього тижня небосхил оживе завдяки одному з найстаріших відомих метеорних потоків — Ліридам. Цей метеорний дощ триває з 16 по 25 квітня, але свого максимуму досягає в ніч з 21 на 22 квітня. Найкращі умови для спостереження — у нічний час...
Цікаві факти про фламінго. Для чого фламінго стоять на одній нозі? У фламінго коліна назад чи ні? Якого кольору молоко фламінго? Чи може фламінго плавати? Чи рожеві яйця у фламінго?
Тривожність: причини, прояви, способи подолання. Що таке тривожність? Як формується тривожність? Ознаки надмірної тривожності. Способи подолання тривожності. Добірка книг про тривожність.
